reus520 님의 블로그

실패가 두렵지 않게 된 이유 – 도전 후 생긴 자존감 변화실패는 나를 무너뜨리는 일이었어요결과가 좋지 않으면“역시 난 안 되는 사람이야”“애초에 나 같은 사람이 할 일이 아니었어”라고 단정 지었고도전을 시도한 내가 아니라결과로만 나를 판단했어요.그래서 점점 더 시작이 어려워졌고실패는 자존감을 갉아먹는 단어처럼 느껴졌어요.✅ 실패가 두려웠던 건,결과보다 ‘나 자신을 잃을까 봐’였어요결과에 나를 걸어버리면그 일이 잘 되지 않았을 때나는 너무 쉽게 무너지게 돼요.실패는내 능력이나 자격이 아니라나라는 존재 자체를 부정당하는 것처럼 느껴졌어요.👉 그래서 도전은 늘 무거웠고결과가 불확실할수록스스로를 지우는 선택을 하게 됐어요.✅ 그런데, 도전하고 나서 바뀐 게 있었어요실패했어요.성과는 생각보다 미미했고결과는 기대..

실패를 기회로 보는 사고방식, 성장형 마인드로 바뀐 내 하루예전엔 실패가 두려워서 시작조차 못 했어요작은 실수에도 마음이 무너졌고무언가 잘 안 풀리면**“난 역시 이래”**라는 말이 자동으로 나왔어요.그럴 때마다도전보다 회피가 먼저였고포기하면 마음이라도 덜 아플 것 같았죠.그런데 어느 날부터실패를 받아들이는 사고방식이 달라지기 시작했어요.✅ 실패를 ‘잘못’이 아니라 ‘과정’으로 바라보다이전엔 실패를 하면“이건 내 성격 탓”“나는 이걸 못하는 사람”이라는 고정된 결론을 내렸어요.하지만 성장형 마인드셋(Growth Mindset)을 알게 된 후이런 질문을 던지게 되었어요:“이번엔 뭐가 부족했지?”“어느 부분은 잘했을까?”“다음엔 어떤 방식으로 해보면 좋을까?”👉 실패가 ‘나를 정의하는 결과’가 아니라‘다음..